Praleisk progą pasityčioti

Praleisk progą pasityčioti

„Vaikų linija” kovą skelbdama sąmoningumo didinimo mėnesiu be patyčių pakvietė mokytis praleisti progą pasityčioti, kad sugrįžę į mokyklas vaikai ir paaugliai galėtų jaustis saugiau.
„Be patyčių“ koordinatorė Eglė Balčiūtė dalijasi tokiomis mintimis: „Labai svarbu suprasti, kad kilus stipriai emocijai, pavyzdžiui, pykčiui, nusivylimui, gali atsirasti daug minčių, ką galima skaudaus pasakyti ar padaryti kitam žmogui, bet tokiais atvejais svarbu laiku sustoti. Išvengti kitus žeminančio elgesio gali padėti dėmesio nukreipimas į kitą veiklą, susikoncentravimas į savo kvėpavimą, pagalvojimas, iš kur kilo toks pyktis ar kita stipri emocija ir ar tikrai tai daryti verta. Nusiraminus ir atpažinus savo jausmus, pavyks praleisti progą pasityčioti.“

Mokyklos Gimnazijos skyriaus I-os ir II-os klasių mokiniai dalyvavo  piešinių konkurse „Praleisk progą pasityčioti“.